哇!今天好熱😎，你一整天躲在家裡吹冷氣?還是安排踏青?外出運動?白天做好防曬了嗎?如果有防曬，睡前記得要清潔與加強保濕；如果忘了防曬，要趕緊修護一下，千萬不要把今天的肌膚傷害留到明天喔!周末夜，邊看電視，可以一邊加強保濕喔!🌻

【😻這樣做：敷面膜急救是一定要的啦→具有抗老保養科技的精華露保濕與恢復彈性→需要特別加強修護的人，要選擇可直達肌底滲透力的修護霜】

如果肌膚一直處在乾燥狀態，皺紋逐漸加深，看起來就會有老態；☘威廉博士一再提醒我們自由基的傷害，不僅外表會變老、皮膚失去彈性，身體的內部機能也可能變成發炎體質。因此除了外在的保養，也要補充營養品，如維生素C、E或β-胡蘿蔔素🥕、白藜蘆醇🍇所提供的抗氧化效果，可以幫助我們身體本身就有的抗氧化防禦系統更強壯。

不過，博士也提醒，如果自己的身體太過疲勞、不堪負荷，會降低營養補充品功效。所以啊，不要以為明天不用上班就可以熬夜，還是要乖乖去睡美容覺🕚💤喔!

#防曬修護 #直達肌底 #保濕滲透 #抗氧化 #白藜蘆醇#維生素C、E #β-胡蘿蔔素