祝福大家中秋快乐。爱吃月饼吗?想吃吗?纠结不?如何健康的吃月饼
1丶别拿月饼当早餐 有些人喜欢拿月饼当早餐吃,然而这种做法会损害肠胃。 因为月饼含有很高的油脂及糖分,比较难消阅读更多祝福大家中秋快乐。爱吃月饼吗?想吃吗?纠结不?如何健康的吃月饼[…]
1丶别拿月饼当早餐 有些人喜欢拿月饼当早餐吃,然而这种做法会损害肠胃。 因为月饼含有很高的油脂及糖分,比较难消阅读更多祝福大家中秋快乐。爱吃月饼吗?想吃吗?纠结不?如何健康的吃月饼[…]
JNEWS PFC:每三小时进食原则,P 蛋白 ,F:脂肪 ,C:碳水化合物 #PFC