人老了指望谁?自己,自己,还是自己。
【一群老人的实在话】
有一个自己的窝,不到死千万别丢;
有一个老伴,好好相伴;
有一个身体,自己保重;
有一个好的心态,自己快乐!
老了,我们已经老了!
只不过我们现在身体还好,头脑清醒,
老了,指望谁!
要分几个阶段来谈。
第一阶段:
退休以後六十岁到七十岁身体比较好,条件也许可。
喜欢吃就吃一点,喜欢穿就穿一点,喜欢玩就玩一点。
不要再刻薄自己,这种时日不多了,要把握住。
钱把住一些,房子留住,把自己的後路退路都安排好。
孩子经济好是孩子的努力,孩子孝顺是孩子的感恩。
我们可以不拒绝他们的资助,不拒绝他们的孝敬。
但还是要依靠自己,安排好自己的生活。
第二阶段:
七十岁过了没灾没病的,生活还能自理,这没有太大的问题,
但要知道这是真老了,慢慢地体力精力都会不行的,
反应也会越来越差,吃饭要慢——防噎,走路要慢——防跌。
不能再逞强,要照顾自己啦!
不要再去管这管那,管儿管女,
有的还去管第三代,管了一辈子,
该自私一点,管管自己啦,
一切都要悠着点,帮助打扫打扫,
把自己的健康的状态保持得尽量的长一点。
给自己能够自主生活的时间尽量的长一些,不求人的日子总好过。
第三阶段:
身体不好了,要求人啦!
这一定要有所准备,绝大多数人都逃不过这一关。
心情要调整好,要适应。
生老病死人生常态坦然对待。
这是人生最後一段没有什麽好怕,早有准备就不会太难过。
或是进养老院,或是用人居家养老,量力而行,酌情而办,总会有办法,
原则就是不要磨子女,不要给子女心理丶家务丶经济添加太多的负担。
自己多克服一些,我们这一代人什麽苦什麽难都经过,相信我们人生最後的旅程也会坦然度过。
自己多克服一些,我们这一代人什麽苦什麽难都经过,相信我们人生最後的旅程也会坦然度过。
第四阶段:
自己头脑清醒,身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时,
要敢於面对死亡丶坚决不要家人再抢救,不要亲友做无谓的浪费。
【老了怎麽办】
为什麽有这样的想法,因为我一直认为,
80岁以上的老人,不需要限制他们食物清淡,不必减重,吃的下比较重要,
爱吃什麽就吃什麽,可以吃到自己认为的人间美味,让自己活得更快乐一些。
限制老人不能做这吃那,是违反人性的,也没有任何科学根据的。
事实上,越来越多科学证据显示,老人要吃好一点,吃胖一点,
让他具有多一点对抗疾病,对抗忧郁情绪的能力。
我愿,每个老人都可以享受自己美好的最後一段人生,不要留下任何遗憾。
结语:
俗语说的好「有理财就不穷丶有计划就不乱丶有准备就不忙」,
身为老人的我们,是否做好准备了?
只要事先做好准备,日後就无须忧心老後生活。
要准备的是第一件事就是能老健,平时就要注重三养:吃得营养丶注重保养丶要有修养。
第二是老居:与其和儿孙同住,过着忍气吞声的生活,不如独自享受单身之乐,无论都市或郊区,住最适合自己的地方。
第三是老本,既然养儿已无法养老,为人父母的也只能自立自强了,老本一定要保得好,不进棺材前ㄧ定不分家产。
第四是老友:有个好朋友丶好饭友和伴侣一样重要,平时要广结善缘,多认识各类朋友,是单身贵族享受生活的一项秘诀。
总之,不管你是长寿的欧吉桑或欧巴桑,到最後都是一个人,这句话一点也不悲凉,也不可怕,全看你如何安排生活,全看你有没有成熟的心理。
喜欢就值得去做,别忘了,这辈子就只这一次,遇到好康的或是幸福的事,可别总是期待留给下一代。
文章来自:心灵新世界