素食者要如何摄取足够的蛋白质? healthany 五月 21, 2020 无评论 摄取足够的蛋白质除了可以减缓肌肉的流失,同时也能帮助启动代谢,素食者要如何摄取足够的蛋白质? 以及有没有什麽是需要特别注意的? 今天的影片告诉大家! http://health-anything.com/food/%cb%d8%ca%b3%d5%df%c9%e3%c8%a1%b5%b0%b0%d7%d6%capro.mp4 #PFC燃脂饮食法 #蛋白质 #素食