DNA是细胞内重要的遗传物质，也是细胞运作的重要程式码，而端粒则是染色体俩端的一系列重复蛋白编码。

而我们的细胞透过复制来维持细胞数量，但在每次的复制过程中端粒都会磨损，但重要的DNA仍保持完整
最後细胞会因为端粒太短而无法复制，进入衰老并停止正常运作。因此端粒又可被视为细胞的年龄指标，
端粒除了会随着年龄增长而缩短 ，也会因为压力丶抽菸丶肥胖、缺乏运动或营养不良而缩短